Nuestra escuela nace después de 20 años dedicado exclusivamente al aprendizaje y docencia del Krav Magá en Barcelona, un arte marcial para la defensa personal.
En la Escuela Krav Maga Original Barcelona mantenemos la esencia del Krav Maga en su forma tradicional, los entrenamientos se realizan siempre haciendo uso del Gi desde su creación, al igual que el sistema de graduación son los cinturones, del blanco al negro, según lo determinado por «Imi Lichtenfeld» creador del Krav Maga.
El Krav Maga es un Arte Marcial creado para la Defensa Personal y como tal, se basa en defensa propia que es un derecho de todo ciudadano, y más allá de las enseñanzas de la escuela Krav Maga Barcelona, hay que dedicar especial atención a la proporcionalidad del ataque, teniendo en cuenta que no es necesario sólo ser capaz de neutralizar un atacante para resolver una situación, sino que también hay que tener en cuenta que la palabra auto-control es más del 50% de nuestra propia defensa. Por lo tanto, se recomienda su práctica a personas de cualquier edad, incluidos niños, que poco a poco se familiarizarán con su defensa,con la gestión de su propio estrés y la preparación para las situaciones que todos esperamos no encontrar, pero que por desgracia a menudo las encontramos. «Si usted busca La Paz, prepárate para la guerra».
Los beneficios de la práctica en la Escuela de Krav Maga barcelona son los siguientes:
-En nuestra escuela fomentamos el respeto, la disciplina que comporta la practica de un arte marcial, procurando hacer mejor a las personas.
-Aumenta el rango de movimiento, disminuye la rigidez muscular, previene lesiones del músculo, mejora la coordinación neuromuscular, mejora el rendimiento deportivo. Contribuye a una correcta postura corporal.
-Ayuda a mejorar la condición física, a tener una mejor resistencia, fuerza y flexibilidad.
– Desarrolla la habilidad para defenderse usted mism@ y a otros, una de las ventajas del
Krav Maga es que aprendes a protegerte casi de cualquier tipo de situación peligrosa.
– Construye confianza en sí mism@.
– Entrena nuestra mente a estar siempre atent@ de las situaciones que nos rodean.
-Cuando estás aprendiendo Krav Maga, aprendes a ser consciente de la situación en
cualquier momento. Esta es una técnica muy importante para aprender defensa personal,
la verdadera defensa esta en tomar decisiones rápidas con base a las cosas que sabemos.
– Manejo del Estrés. Aprender Krav Maga ayuda a liberar ese estrés y a saber manejarlo.
– Desarrolla el autocontrol.
-El Aprendizaje es Divertido y emocionante,
– Efectividad. Krav Maga es, un arte marcial que se encuentra a la vanguardia del mundo actual.
-Gracias a la gran variedad de técnicas que existen, podrá saber defenderse delante de multitud de situaciones diferentes como defensas de puñetazos, patadas, agarres, situaciones con armas varias, varios atacantes, etc…